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2017年5月23日 (火)

寒暖の差が大きい季節 体調管理を!

風薫る5月。
新緑がまぶしい季節です。

日中は気温が上がり、
クールビズで半袖になっています。

仕事を終えて、帰宅して、窓を閉めていると
汗ばむくらいになります。
ま、そんな時は窓を開けるわけですが・・・(^^;)
しかし、そろそろ眠ろうかという時間になると
スーッとした涼しい風が少しヒンヤリと感じます。

部屋着は短パンでも、寝るときは長袖長ズボンがいいみたい。
朝は九州でも少し冷えますから。
近畿や関東、東北、北海道の皆さんはいかがですか?

寒暖の差が大きく、
体調を崩される方もいらっしゃるのではと
ちと心配もします。

皆さん、手足を冷やさないようにして
お休みください。

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